I když to klasická medicína neříká moc nahlas, léčebné metody i léky jsou vrtkavé. Zatímco někomu jeden medikament zabere přímo zázračně, jiný jeho účinek vůbec nepocítí. Ještě více to platí u přírodních metod a různých babských receptů. A proto ačkoli vědci většinou přímý vliv žádného prostředku na imunitu zcela jednoznačně nepotvrdili, mnoho lidí má recept, na který nedá dopustit a který považují za svůj osobní ochranný štít proti nemocem.___
Co posiluje imunitu
-
echinaceu neboli třapatku
-
rakytník řešetlákový (například ve formě sirupu)
-
zázvor (ten uznává i tradiční čínská medicína)
-
éterické oleje z oregana, citronu, levandule, eukalyptu, máty nebo borovice
-
gel z aloe vera
-
přípravky s obsahem betaglukanu (například z hlívy ústřičné)
-
kyselé zelí
-
rybí tuk
-
trnkový či bezinkový sirup
-
řasa chlorelu, někdy v kombinaci se zeleným ječmenem
-
jablečný ocet, citronovou šťávu
-
zelený čaj.