Texty
Kůže na patách může praskat z řady důvodů. Nejčastější příčinou je příliš suchá a ztvrdlá horní vrstva kůže. Kromě pat může k praskání docházet například i na prstech nohou. Pro elasticitu kůže je potřebná mimo jiné i dostatečná hydratace. K praskám dochází často v důsledku zvýšené mechanické námahy, např. u lidí s povoláním, při kterém se dlouhodobě stojí, případně u lidí s nadváhou.
______
Z prázdninových pobytů si děti nejčastěji odnášejí neuvěřitelné zážitky a dojmy ze setkání se svými vrstevníky. Občas si ale také nechtěně přivezou známého a otravného lidského parazita, který je nutí víc než jindy drbat se ve vlasech a budí je i ze spánku. Jak zabránit šíření vší a mnoho zajímavých odkazů se dočtete na této stránce.
______
Při napadení klíštětem jsme vystaveni riziku přenosu onemocnění z nakaženého parazita. Nejčastější infekční nemoci přenášené klíšťaty jsou borelióza, encefalitida, ehrlichióza, babesióza, ricketsióza a bartonelóza. Pro úspěšnou léčbu je nejdůležitější včasná diagnóza nemoci. Největší chybou, které se lidé běžně dopouštějí je, že klíště po vyjmutí z kůže likvidují. Zbavují se tak možnosti velmi rychle určit riziko nákazy přímo z klíštěte, pomocí moderní technologie ve specializované laboratoři.
______
K letním dnům patří odpočívání i pohoda na břehu rybníka, jezera či u řeky, procházka voňavým lesem či relaxace v městském parku. Kromě dotěrných much a pisklavých komárů radost z přírody často kazí nenápadní, avšak o to nebezpečnější cizopasníci, číhající ve vyšší trávě na svého hostitele. Jde o klíšťata.
______
Angína je v horkých letních měsících poměrně častou nemocí. Některé z nás nemine ani na dovolené u moře. Pomohou antibiotika, ovšem jejich užívání vyžaduje pravidla, která bychom rozhodně měli dodržovat. Ale proč nás vlastně angína v létě tak často trápí? To i další informace jako například příznaky a léčbu letní angíny se dočtete v tomto článku.
______
Slunce a jeho paprsky ke svému životu potřebujeme, také bychom se ale měli proti jejich nadměrnému ultrafialovému (UV) záření chránit. Naše životodárná hvězda má, jak víme, i řadu nepříznivých účinku na kůži. Z hlediska ochrany pokožky jsou důležité dvě oblasti slunečního spektra a to UVA a UVB. Jaké účinky tato záření mají a informace o UV chemických a fyzikálních filtrech se můžete dočíst v následující stránce.
____
Pravidelnou ústní hygienou (čištěním zubů, mezizubních prostor i jazyka speciální škrabkou) se zbavujeme zbytků potravy, které jsou živnou půdou pro přemnožení bakterií, jež mohou ovlivnit náš dech. Anaerobní bakterie (žijí bez přítomnosti kyslíku) jsou běžnou součástí ústní dutiny, střev i ženského pohlavního systému a jsou pro nás, naše trávení, dokonce užitečné. Pomáhají totiž štěpit proteiny (bílkoviny), přičemž vznikají sirné sloučeniny.
______
Krevní tlak je jedním z hlavních ukazatelů zdravotního stavu, ovšem pokud jej pravidelně měříte. Problémy s tlakem nebolí, často nejsou dlouho rozpoznatelné, vážné potíže však na sebe nenechají dlouho čekat. Jaký je krevní tlak? Co znamená kolísavý krevní tlak? A proč může být hypotenze a hypertenze nebezpečná?
___
___
Mimovolný odtok moči neboli inkontinence v dospělosti je intimním problémem. Neschopnost spolehlivě ovládat základní tělesné funkce bývá pro ženy velmi ponižující. Potíže s udržením moči u žen často souvisejí s oslabením svalstva pánevního dna. Z pohledu fyzioterapie má přitom tato skupina svalů velkých asi jako lidská dlaň v dolní části pánve naprosto klíčovou roli.
____