Mám téměř rok po porodu, je mi 34 let, kojím, již několik měsíců mi padají vlasy a lámou se mi nehty. Předtím (před 8 roky) se mi nikdy nic takového nestávalo. Beru antikoncepci, piji Gravimilk pro kojící ženy. Při minulém těhotenství jsem takové problémy neměla. Lze nějak padání vlasů a lámání nehtů zabránit? Gabriela
______
ODPOVĚĎ:
Může jít o prosté vyčerpání organismu po těhotenství a při kojení, což je zátěž. Přeci jen před 8 lety byl organismu zdatnější a snadněji těhotenství a kojení zvládal. Doporučuji cestou praktického lékaře základní biochemické odběry a krevní obraz. Jezte více ovoce, zeleniny, odpočívejte, užívejte tablety se selenem a zinkem (např. Selzink – cca. 80 Kč).
To by mohlo lámavost nehtů a vypadávání vlasů kladně ovlivnit. Kojení určitě předčasně neukončujte, ale je předpoklad, že jak přestanete kojit a budete dostatečně spát, organismus se i za výše uvedených doporučení rychle zotaví.