Tato stránka vysvětluje v kostce žárlivecké chování a radí jak nebýt žárlivý či jak léčit žárlivost. Obsahuje desatero psychologa Mgr. Luciana Kantora, která se tímto fenoménem okrajově zabývá.
___
- Žárlivecké chování je směsí nedůvěry a strachu, že ztratíme partnera/partnerku, resp. že od nás odejde.
- Nepodnikejme tedy kroky, které partnera či partnerku donutí k odchodu.
- Nesnažte se nikoho vlastnit – dotyčný/dotyčná se bude bránit a bude se od Vás odpoutávat.
- Nekontrolujte poštu, mobily... i když tam nic nenajdete, Vaše obavy to nezmírní.
- Naučte se hovořit ze své pozice – nikoli ty děláš to a to, ale když se děje toto, prožívám tyto stavy.
- Roste-li ve Vás pocit přehnané ž., požádejte partnera o pomoc. Partner nám tak spíše vyjde vstříc, než kdyby se musel obhajovat.
- Nezapomínejte na své osobní záliby. Když budete neustále spolu, začnete si být po čase lhostejní.
- Nebuďte neustále k dispozici, budete to samé očekávat od druhé strany a budete tak vytvářet prostor pro nezdravou žárlivost.
- Lehká forma ž. je zdravá – ukazuje, že nám na tom druhém záleží.
- Pokud budete mít pocit, že vás vaše žárlení či podobné chování partnera partnera omezuje, nebojte se vyhledat odbornou pomoc.