Již několik let mě trápí oční víčka zbarvená dohněda, jako bych je měla namalovaná. Intenzita zbarvení se mění s tím, jak se cítím. Čím víc jsem unavená, tím je barva tmavší. Může to být nějaká nemoc? Děkuji, Ilona
___
ODPOVĚĎ:
Oblast okolo očí je velmi citlivá vůči dehydrataci. To je způsobeno velmi tenkou kůží, kde prosvítají malé cévky, které zapříčiňují tmavý odstín víček.
Nejčastější příčiny či jejich kombinace jsou nedostatečný spánek, únava, stres, dědičnost, chudokrevnost, avitaminózy, alkoholizmus, drogy, špatná střevní funkce či stárnutí pokožky.
K odstranění nebo zmírnění příznaků je zapotřebí dostatečný přívod tekutin, železa a vitaminu A a omezit namáhání očí při horším osvětlení. Vhodným doplňkem je i oční gymnastika, to znamená opakovat 10x pevné sevření víček na 6 sekund.