Otok neboli edém je nahromaděná tekutina v tkáních. Někdy postihují celé tělo, jindy pouze konkrétní část. Velké otoky dokonce mohou stlačit nerv a tím způsobit ochrnutí některých obličejových svalů. Otoky mohou mít řadu příčin a není dobré je podceňovat. Žádný edém se nevytvoří bezdůvodně. Tvář je naše zrcadlo, a to doslova. Objeví se v ní oslabení vnitřních orgánů nebo jiné potíže. Je dobré sledovat, kdy a v kterých situacích vám tvář začne otékat. Vkaždém případě byste měli navštívit lékaře.
___
Běžné příčiny otoku obličeje:
- málo spánku
- špatný pitný režim
- ostrá jídla
- hormonální změny (ženy po porodu, poruchy štítné žlázy ad.)
- nedostatek bílkovin
- nemoci ledvin
- alergie
Vážnější příčiny oteklého obličeje
-
Záněty v ústech, zubní kaz - projeví se bolestí zubů, dásní, zápachem z úst.
-
Oslabené ledviny, játra, žaludek.
-
Příušníce - k oteklé tváři se přidá horečka, bolest v ústech, bolest hlavy, břicha, zvětšené mandle a uzliny, zvracení, průjmy.
-
Zánět v kůži - pleť je teplá až horká, zarudlá a můžou se objevit i bolesti.
-
Poruchy příjmu potravy - kromě otoků pozorujeme zácpu nebo průjem, únavu, bolesti břicha, mdloby, suchou kůži, kazivost zubů, člověk hubne.
-
Rakovina rtu nebo slinných žláz - objevují se zvětšené uzlíny, afty, vředy, bolesti hlavy, sucho v ústech, únava, obrna obličejových svalů.
Léčba otoku obličeje - co vám pomůže?
-
Dostatek spánku (alespoň 7 hodin).
-
Příjem tekutin (denně byste měli vypít 2 a půl litru vody).
-
Jíst hodně zeleniny.
-
Obklady z heřmánku (ulevuje od zánětů).
-
Omezit sůl, ostrá a instantní jídla.
-
Nechodit na přímé slunce a do sauny.