Zdraví pokožky prospívají některé vitaminy a mastné kyseliny. Například vitamin A, díky němuž je kůže zdravá a odolná vůči infekcím. Nebo vitamin C - ten je nezbytný pro tvorbu kolagenu, který drží buňky pohromadě. Vitamin E zase pomáhá zpomalit stárnutí buněk a tkání a zároveň minimalizuje škodlivé vlivy životního prostředí. Účinky vitaminu E působí jako prevence vrásek a pomáhají pleti udržet si mladý vzhled. Kromě toho potřebujeme i mastné kyseliny, které pomáhají při obnovování a údržbě kůže.
___
___