MUDr. Zbyněk Mlčoch
Naše tělo, podobně jako těla zvířat mají své vnitřní hodiny, které určují kdy se co v těle děje a hlavně řídí fázi spánku a bdění. Jejich narušení může vést záhy k nemocem. Něco více o biorytmech se dočtete v tomto článku.