Zdraví, životní styl
Bolesti v krku? Věděli jste, že tento nepřijemný pocit způsobuji také stres a únava? Bolest v krku není sama o sobě nemocí, ale příznakem onemocnění. Pocit škrábání a pálení, který začíná vzadu v ústech a šíří se dolů k hrtanu, je většinou vyvolaný zánětem. Pokud je sliznice v krku podrážděná nebo napadená infekcí, organismus odpoví tím, že vyšle do postižené oblasti více krve, která přináší bílé krvinky a protilátky ke zvládnutí infekce.
___
___
Zaklínadlo? Nikoli. Pouze vitamin C, podávaný nitrožilně v infuzích. V současné době vitamin C opět vstupuje na scénu. Je však trochu jiného charakteru, oproštěn od balastních látek – konzervačních a stabilizačních. Vstupuje na scénu pro zvýšení imunity, ale i jako prevence chřipky, prevence cévních a nádorových onemocnění. Dále pro doplňkovou terapii alergií, autoimunitních onemocnění, např. Crohnově chorobě. A nejen to.
___
___
Alergie můžete mít dnes už téměř na všechno. Koncem 20. století se objevila alergie na latex, tedy kaučukovou pryž. O co se vlastně jedná a na co si takto postižení lidé musí určitě dávat pozor? Jedná se vlastně o alergii a rostlinné bílkoviny, protože latex je šťáva (mléko) ze stromu kaučukovníku. Postihuje téměř 1- 2,5% napříč kontinenty.
___
___
Dvě choroby nám nahánějí největší strach: AIDS a rakovina. Zatímco HIV pozitivních bylo u nás loni 1675 lidí, rakovinou onemocnělo více než 70 tisíc z nás. Podle onkologického portálu www.linkos.cz je situace u nádorových chorob vážná: každý třetí obyvatel ČR onemocní rakovinou a každý čtvrtý na ni zemře.
___
___
Taková patálie každý měsíc, třeba čtyřicet let! Jen proto, abyste měla jedno, dvě, tři. .. děti. Ach, jo. ydržela to však zatím každá, vydržíte také. Ale je fakt, že bolestivá menstruace (neboli dysmenorea) i premenstruační syndrom dokážou pořádně znepříjemnit život, přičemž aspoň jedno z toho pravidelně trápí až čtyřicet procent žen. A když se to sejde, že trpíte na obojí zároveň, tak to teprve není žádný med. Úplnou spásu nečekejte odnikud, naučíte-li se však na své potíže správně reagovat, můžete je podstatně snížit.
___
___
Šla Nanynka do zelí. A dobře udělala, je totiž velmi zdravé. Zkuste to taky. Výhodou je, že na rozdíl od Nanynky nemusíte lupení trhat. Můžete si ho pohodlně koupit v obchodě. Množství vitamínu C zhruba odpovídá pomerančům, významné je také množství betakarotenu a vitamínu B, E a K. Zelí obsahuje velké množství vápníku, draslíku, hořčíku, fosforu železa, síry, selenu ad.
___
___
Čokoláda způsobuje akné. Silně zakašlat pomůže proti infarktu. Čemu všemu věříme? Vlasy rostou po ostříhání rychleji. Červené víno je dobré na krvinky. Klíště se má vytáčet proti směru hodinových ručiček. Při sexu ve vodě nehrozí Připravili jsme pro vás 15 nejznámějších mýtů, na kterých je většinou jen pramálo pravdy.
___
___
Zažíváte každý měsíc bolesti hlavy i bolesti v podbřišku, zadržujete tekutiny a trpíte výkyvy nálad? Pak patříte k velké skupině žen, které trápí premenstruační syndrom (PMS). A to nebývá obvykle nic příjemného. Pro řadu žen jsou premenstruační příznaky doslova noční můrou - a není divu. Být podrážděná, deprimovaná, nateklá, trpět nejrůznějšími bolestmi - komu by se to líbilo? Co vlastně ten tolik obávaný premenstruační syndrom (PMS) je?
___
___